Остеопороз у пожилых людей
Неловкое падение – и у старика перелом. Явление довольно частое, а причина заключается в истощении костной ткани, вызванной возрастными изменениями. Остеопороз у пожилых мужчин и женщин является одной из наиболее распространенных проблем, доставляющих существенный дискомфорт. Значительная потеря кальция провоцирует остеопороз у пожилых людей, что усугубляет общее состояние и снижает физическую активность. Лечение народными средствами и желание остановить процесс без применения традиционной профилактики и медикаментозной терапии может негативно повлиять на здоровье. Поэтому остеопороз у пожилых людей желательно своевременно выявлять и лечить под постоянным контролем специалистов.
Что такое остеопороз
Остеопороз – это патологический деструктивный процесс, охватывающий костную ткань человека, при котором постепенно ухудшается ее плотность. Итогом такого заболевания, как остеопороз у пожилых, является целый ряд нарушений:
- переломы конечностей, особенно шейки бедра, запястий;
- перелом позвоночника;
- поражение суставов;
- появление горба;
- хрупкость ногтей;
- искривление позвоночника.
Помимо косметических неприятностей, связанных с изменением осанки, остеопороз наносит существенный вред в виде инвалидизации. Несмотря на то, что это заболевание не имеет гендерных или возрастных особенностей, наиболее подвержены ему пенсионеры. Остеопороз у пожилых развивается практически незаметно, и в большинстве случаев определяется только после перелома или в период обострения его симптоматики.
Причины заболевания
Основными причинами остеопороза у пожилых пациентов являются возрастные физиологические изменения в организме. Статистика показывает, что наибольшее количество заболевших определяется среди пожилых женщин, находящихся в менопаузе. До 33% женщин и до 26% мужчин пенсионного возраста имеют симптомы остеопороза. Патология может быть как первичной, так и вторичной, что обусловлено предпосылками к ее развитию.
Факторы, способствующие появлению первичного остеопороза у пожилых женщин и мужчин:
- гормональные нарушения на фоне менопаузы – снижение уровня эстрогена, который важен для поддержания плотности костей;
- возрастные изменения (естественное старение организма);
- врожденные или приобретенные нарушения усвоения кальция (целиакия, дефицит гормонов паращитовидных желез, болезнь Крона, избыточный вес);
- снижение физической активности из-за сопутствующих возрастных заболеваний;
- идиопатические эпизоды (развитие заболевания без установленного диагноза, неэффективная медикаментозная профилактика и лечение).
- дефицит витаминов и микроэлементов, особенно кальция – пожилые люди часто имеют недостаточный уровень этих нутриентов из-за плохого питания или снижения способности организма к их усвоению.
Помимо постменопаузального периода, как одного из определяющих факторов развития остеопороза у пожилых женщин, есть другие причины, касающиеся обоих полов. Вторичный остеопороз у пожилых вызывается перенесенными инфекциями, приемом глюкокортикоидов, болезнями печени и легких.
Первые признаки остеопороза и его диагностика
Остеопороз в пожилом возрасте выявляется в большинстве случаев уже на фоне переломов. Многим пациентам удается длительное время не замечать развития болезни, что только усугубляет проблему. Так как у пожилых пациентов снижается иммунитет и отмечаются другие симптомы старения, выявление первых признаков остеопороза значительно затруднено.
Чаще всего остеопороз у пожилых проявляется в виде таких симптомов:
- сильные боли в костях разной локализации (позвоночник, крестец, ребра и т.д.);
- повышенный мышечный тонус;
- судороги;
- искривление позвоночника;
- резкая боль при поднятии незначительного веса;
- уменьшение роста;
- боль в лопатках при нахождении в статическом состоянии.
Остеопороз при климаксе также может проявляться как системные болевые ощущения в области тазобедренных суставов у женщин.
При появлении любой неприятной симптоматики необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач создаст условия для профилактики переломов и эффективного лечения, опираясь на выводы диагностических исследований. Специалист задействует такие методы для определения остеопороза у людей в пожилом возрасте, как анализ крови, рентген, исследование плотности костей, оценка функций щитовидки и др.
Как лечить остеопороз у стариков
Профилактика является основой для будущего лечения. Быстрое выявление заболевания позволяет сделать остеопороз у пожилых менее опасным и дискомфортным. Для лечения используются следующие методы:
- препараты (основными выступают средства из группы бисфосфонатов);
- насыщение рациона продуктами с кальцием и витаминами;
- ЛФК;
- хирургическое вмешательство.
Укрепление костей комбинацией из медикаментозной терапии и ЛФК – хорошая профилактика переломов различной локализации. В случае отсутствия ожидаемого эффекта, доктор может предложить лечение остеопороза хирургическим путем.
Профилактика остеопороза
Профилактика заболевания основана на исключении факторов риска для его развития. В основном это:
- соблюдение диеты;
- нормализация массы тела;
- отказ от вредных привычек;
- минимизация механических воздействий на костную ткань (падения, ушибы).
Предупредить остеопороз и его осложнения можно не только с помощью медикаментов, но и регулярной физической нагрузкой под контролем грамотного специалиста. В нашем пансионате созданы все условия для профилактики данной патологии. Внимательный и квалифицированный персонал станет надежной опорой на пути к крепкому здоровью. Остеопороз больше не будет доставлять дискомфорт и нарушать привычный ритм счастливой жизни, независимо от возраста и внешних условий.